Aprende a relajarte en tu trabajo y controla tus actividades para evitar enfermedades.Termina con el estrés laboral
Los dolores de cabeza, tics nerviosos, fatiga, malhumor, insomnio, nerviosismo y falta de memoria pueden ser causados por el estrés que sufres en tu trabajo.
La tensión laboral baja tu productividad y puede ser provocada por diversos factores como el tráfico, el exceso de trabajo, las deudas, la crisis económica.
Aprende cómo relajarte con los consejos de los especialistas...
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